|
Πόσο καιρό ασχολείσθε με τη τέχνη του Aikido;
Ημερολογιακά ασχολούμαι περίπου 3 χρόνια αλλά αν συνυπολογίσουμε αποχή λόγω μακροσκελών τραυματισμών, εξετάσεων, καλοκαιρινών διακοπών κλπ. ασχολούμαι κάτι λιγότερο από 2 χρόνια.
Τι είναι αυτό που σας ελκύει στο Aikido και σας κάνει να συνεχίζετε;
Ξεκίνησα την προπόνηση στο Aikido καθαρά και μόνο λόγω της δουλειάς μου. Αρχικά το έβλεπα μόνο ως μια στείρα αυτοάμυνα η οποία θα με προστατεύσει από τους συχνούς κινδύνους που αντιμετώπιζα. Είχα μια εμμονή να απομονώνω τεχνικές ή κομμάτια αυτών και να δω αν είναι εφαρμόσιμες. Τελικά, έβλεπα κοντόφθαλμα.
Κάποια στιγμή είχα προβληματιστεί για το αν θα το συνεχίσω ή θα το σταματήσω. Έπειτα από αρκετές συζητήσεις με τους δασκάλους μου άρχισα να αναθεωρώ ως προς τον τρόπο προσέγγισης της προπόνησης. Χρειάστηκε υπομονή μέχρι να αρχίσω να καταλαβαίνω κάπως την λογική του. Αφού σταμάτησα να ενδιαφέρομαι για άμεσα αποτελέσματα -ίσως ήμουν και τυχερός γιατί εκείνη την περίοδο δεν το χρειαζόμουν καθώς άλλαξαν οι συνθήκες εργασίας μου- επικεντρώθηκα στην απορρόφηση της φιλοσοφίας μακροπρόθεσμα, χωρίς να βιάζομαι.
Αυτά ως μια μικρή εισαγωγή προκειμένου να δικαιολογήσω ότι το Aikido είναι μία ξεχωριστή τέχνη. Προσεγγίζεις και ερμηνεύεις την αυτοάμυνα με έναν πολύ ιδιαίτερο τρόπο, πολύ διαφορετικό από αυτόν που έχεις συνηθίσει να βλέπεις στην τηλεόραση, στους αγώνες άλλων πολεμικών τεχνών ή αθλημάτων, στο δρόμο και ενστικτωδώς προσπαθήσαμε οι περισσότεροι από μικροί να μιμηθούμε. Γι’ αυτό και αρχικά συντηρείται η αμφιβολία. Αυτή η ασυνήθιστη φιλοσοφία μεταφέρεται μετέπειτα και στον γενικότερο τρόπο που αντιμετωπίζεις την ζωή.
Επίσης, είναι κάτι το οποίο δεν έχει κοντινή ημερομηνία λήξης όπως άλλα αθλήματα ή τέχνες. Και 60 και 65 χρονών να είναι κάποιος –και δεν αναφέρομαι στους ιάπωνες αικιντόκα που ασκούνται σε μεγαλύτερες ακόμη ηλικίες- μπορεί να ασκείται άνετα και συνεχώς να βελτιώνεται. Λειτουργεί αντιστρόφως ανάλογα με την πυγμαχία, το kick boxing κτλ. στα οποία έχεις γρήγορη εξέλιξη αλλά έχεις και γρήγορη κάθοδο. Μετά τα 40-45 αποσύρεσαι συνήθως αφού αδυνατείς να ακολουθήσεις τις προπονήσεις τους (απαιτούν δύναμη, ταχύτητα, εκρηκτικότητα κ.α. χαρακτηριστικά της νεότητας). Γυρίστε σχολές και διαπιστώστε μόνοι σας τις ηλικίες που κυκλοφορούν.
Από το Αικίντο ακόμη βοηθήθηκα αρκετά στο να επιλύσω μια κατάσταση νωχελικότητας, ωχαδερφισμού, βαρεμάρας που με διέκρινε. Κατάφερα να ενεργοποιηθώ προσπαθώντας να παρακολουθώ τις προπονήσεις και να κάνω πράξη αυτά που έβλεπα στη θεωρία. Βρήκα ένα ενδιαφέρον να με κρατάει σε εγρήγορση. Πολλές φορές έπιανα τον εαυτό μου κατά την διάρκεια της ημέρας να σκέφτομαι γιατί είπαμε ό,τι είπαμε στην προπόνηση και πως αυτό μετουσιώνεται σε πράξη. Επιπρόσθετα, βελτίωσα αισθητά την μνήμη μου, καθώς οι τεχνικές περιλαμβάνουν πολλές λεπτομέρειες και συνδυασμό αυτών που αναγκάζεσαι να ακονίσεις εγκέφαλο και μνήμη για να τις συγκρατήσεις.
Αναμφισβήτητα αποτελεί και μια διέξοδο
από το καθημερινό άγχος και την πίεση. Μπορεί κάποιος άλλος να επιτυγχάνει μερικά ή και όλα αυτά μέσα από κάποια άλλη ασχολία π.χ. τον χορό,
το γυμναστήριο, το τρέξιμο κ.α. Δε διαφωνώ. Σας λέω απλώς τον δικό μου τρόπο. Με ελκύει κυρίως που αισθάνομαι πάρα
πολύ ωραία όταν προπονούμαι. Με ικανοποιεί αυτό το
αίσθημα, το ευχαριστιέμαι. Αν θεωρήσουμε ως πρωτεύοντα αγαθά-προτεραιότητες την υγεία, την οικογένεια, τα προς το ζειν, το Aikido κατέληξε να είναι το πιο σημαντικό...δευτερεύον πράγμα της καθημερινότητάς μου. Ανυπομονώ κάθε φορά να έρθει η ώρα του...Sommen Nirei!
Έχετε δει κάποια αλλαγή πάνω σας (σε σχέση με τον εαυτό σας, την οικογένειά σας, τους φίλους σας);
Οι αλλαγές που βλέπω είναι αλληλένδετες με τα προαναφερόμενα. Θα μπορούσα να προσθέσω λοιπόν ότι σωματικά σίγουρα έχω δει κάποια οφέλη όπως απώλεια βάρους, αύξηση αντοχής, ευελιξία στο σώμα, ευεξία ακόμη και καλύτερο τρόπο περπατήματος (παλαιότερα καμπούριαζα ελαφρώς). Ωστόσο, θεωρώ ότι οι σημαντικότερες βελτιώσεις που έχουν γίνει πάνω μου είναι ψυχολογικές. Και εννοώ ότι απέκτησα μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση, μία αίσθηση ότι θα
ανταπεξέλθω σε κάποια προβλήματα που μου παρουσιάζονται. Όλα αυτά βέβαια αποκτούνται γενικά μέσα από την αθλητική δραστηριότητα και δεν είναι χαρακτηριστικό γνώρισμα μόνο του Aikido. Δεν μπορώ όμως και να παρακάμψω παντελώς την αναφορά σε αυτά.
Αυτό που κάνει ιδιαίτερη την τέχνη μας κατά την άποψη μου και θα σταθώ σ’ αυτό, είναι μια ηρεμία, μια παράξενη, θα έλεγα, ψυχραιμία που βγαίνει την ώρα μιας διαφωνίας,
οποιασδήποτε κλίμακας. Αισθάνεσαι κάποιου είδους ασφάλεια, κάποια σιγουριά ότι θα το αντιμετωπίσεις όπως και αν εξελιχθεί.
Έχουν παρατηρήσει οι φίλοι σας κάποια αλλαγή σε εσάς;
Κάποιοι μου έχουν μιλήσει για έναν άλλο ’’αέρα’’ όχι όμως αυτόν της έπαρσης και υπεροψίας αλλά αυτόν της άνεσης. Μία αύρα ηρεμίας και
αυτοπεποίθησης, μιας ισορροπημένης συμπεριφοράς, πράγματα τα οποία αισθάνομαι και εγώ ο ίδιος. Άλλοι μου έχουν πει
ότι ’’κάτι’’ έχει αλλάξει πάνω μου χωρίς να μπορέσουν να προσδιορίσουν τι
είναι αυτό. Άλλοι μου μίλησαν για ψυχραιμία η οποία κάποιες φορές είναι ακόμη και ενοχλητική/εκνευριστική στους άλλους. Ίσως είναι μια μορφή αυτοάμυνας κι αυτή από τις ’’επιθέσεις’’ του περιβάλλοντος!
Θα συστήνατε το Aikido σε ένα φίλο σας και γιατί;
Προφανώς και το έχω ήδη κάνει σε φίλους, συναδέλφους, συγγενείς, στην κοπέλα μου. Όπως μου το σύστησαν και μένα άλλοι. Ένας λόγος επιπλέον για τον οποίο συνεχίζω να το προτείνω, τον οποίο δεν έχω προαναφέρει και τον κρίνω άξιο μνείας είναι το κλίμα που επικρατεί. Στο Dojo δεν συμμετέχουν τα λεγόμενα ’’κακά’’ παιδιά που κυκλοφορούν στην πιάτσα. Ούτε μπράβους της νύχτας θα δεις, ούτε άτομα που γυαλίζει το μάτι τους, ούτε ανθρώπους που θέλουν να σε χτυπήσουν για ικανοποιηθεί ο εγωισμός τους, ούτε μανία, μίσος, κόμπλεξ σωματοδομής κτλ. Είναι η φύση της τέχνης που απομονώνει τέτοιου
είδους ανθρώπους και καταστάσεις. Όταν συναντήσει κανείς το περιβάλλον μιας προπόνησης θα πάρει αυτόματα το μήνυμα που του στέλνω.
Θα παρακινούσατε τα παιδιά σας να ασχοληθούν με τη τέχνη του Aikido;
Το μόνο σίγουρο είναι ότι θα επιδιώξω να πείσω τα παιδιά μου να ασχοληθούν από μικρά. Μπορεί να μην τους αγγίξει καν, να δω ότι το απορρίπτουν με τον καιρό και θα το σεβαστώ. Δε θα παραλείψω όμως να τους δώσω την ευκαιρία να το γνωρίσουν. Άσε που με ’’βολεύει’’ και μένα,
αφού εκείνο το ελεύθερο δωματιάκι που έχω στο σπίτι ανυπομονώ να το γυρίσουμε σε...mini (family) Dojo :P
|
AIKIDO
Σεμινάρια
